La primera edición de la Dragon Hybrid Race tendrá lugar el 13 de junio de 2026 en la pista de atletismo de Cuarte de Huerva (Zaragoza).
En la Dragon Hybrid Race el circuito se completa en parejas. Tendréis que enfrentaros a 4km de carrera divididos en 10 intervalos de 400 metros, intercalados con 10 workouts o estaciones de ejercicios funcionales. Cada vuelta a la pista de atletismo suma 200 metros, por lo que antes de cada ejercicio tenéis que completar 2 vueltas.
Los primeros 400 metros (las primeras 2 vueltas) es obligatorio completarlos juntos, pero a partir de ahí os podéis repartir las vueltas como queráis, haciendo 1 vuelta cada uno, o 2 vueltas el mismo, y en el orden que decidáis en cada momento.
Una buena estrategia y una buena comunicación entre los miembros de la pareja es clave para completar el circuito lo más rápido posible. La cooperación y el trabajo en equipo son claves en la Dragon Hybrid Race.
Los workouts o ejercicios funcionales sólo pueden realizarse por un miembro de la pareja a la vez. El otro miembro debe descansar. Todos los ejercicios se pueden repartir como desee la pareja, sin un mínimo. Así pues, un miembro de la pareja puede realizar todas las repeticiones del ejercicio o repartirlas como quieran, haciendo tantos cambios como quieran.
En algunos ejercicios, para simplificar la tarea de los jueces, los puntos donde se puede cambiar quién realiza el ejercicio, restringiendo así el número máximo de cambios. Por ejemplo, el Bear Crawl debe completarse en tiradas de 30 metros por lo que sólo podrá empezar el otro miembro de la pareja una vez el que está realizando el ejercicio supere la línea de 30 metros. Como es un total de 120 metros, el número máximo de cambios es de 3. Empieza A, hace 30 metros, cambia a B, hace 30 metros, cambia otra vez a A, que hace 30 metros y cambian una última vez a B que hace los últimos 30 metros.
¿Tienes dudas sobre la Dragon Hybrid Race? No dudes en ponerte en contacto con nosotros. Estamos aquí para ayudarte. Puedes escribirnos para obtener más información sobre inscripciones, categorías, horarios, ejercicios, etc., pero te recomendamos que revises la información en Instagram porque estamos muy activos ahí y podrás encontrar la última información sobre la carrera.
Email: dragonhybridrace@gmail.com
Instagram: @dragonhybridrace